Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita. Noin puolet näistä aminohapoista on välttämättömiä, mikä tarkoittaa, että elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse. Silloin ne on saatava ruokavalion…:
Aminohapot ovat proteiinien rakennuspalikoita. Noin puolet näistä aminohapoista on välttämättömiä, mikä tarkoittaa, että elimistö ei pysty tuottamaan niitä itse. Silloin ne on saatava ruokavalion…:
