Hyvää uutta vuotta 2020!

NYT ON AIKA ALOITTAA AUTTAMAAN IHMISIÄ! Meillä on nyt kaikki tarvittava todistusaineisto ja tieto aloittaa auttamaan tyypin 2 diabeetikoita ja metabolisesta oireyhtymästä kärsiviä ihmisiä. Meidän on yhdistettävä voimat, käärittävä hihat ja alettava töihin. Meillä ei ole enää varaa……

Vasteen tapaustutkimuksen 2019 yhden koehenkilön Marjukan tarina

Ennen tutkimuksen alkua otettiin melko kattavat labrat ja niiden tulokset olivat musertavat –mulla on 2.tyypin diabetes! Toisaalta hyvä, että se löydettiin nyt. EN missään nimessä halunnut mitään sokerilääkitystä, joten motivaatio tutkimukseen oli kova.

Tiina 50v peruutti tyypin 2 diabeteksen ja diabeteksesta johtuvan komplikaation. Lopulliset tulokset 6kk.

Valmennuksen aikana minulla oli ainakin lakkiaiset, nimiäiset, parit synttärit, hienot illalliset, kesäloma suomessa karavaanarina, yhdistyksen kesätapaaminen, toinen hieno illallinen, Krakovan matka... En sortunut missään. Halusin tervehtyä, en syödä ”väärin” miellyttääkseni muita. Välillä tuntui,…

Jonne (27 vuotta). Oma tarina. Selkärankareuma remissioon Vasteella.

Rintakehä oli alussa melko kipeä, kipu tuntui erityisen pahalta aivastaessa. Kipu haittasi myös nukkumista, koska kyljen kääntäminen sattui rintaan, varsinkin jos en ottanut kipulääkitystä illalla. Nyt rintakehässä ei enää tunnu kipua.

Case-tutkimus 2019 Vaste Oy

Tutkimus on edennyt nyt puoleenväliin. Kaikki koehenkilöt ovat edelleen motivoituneita eikä kukaan ole tippunut pois. 42 päivässä koehenkilöt ovat tiputtaneet painoa keskimäärin 9.2 %. Kahdella koehenkilöistä oli myös verenpainetauti ennen tutkimuksen alkua. Molemmat ovat parantuneet…

Lääkkeiden tarve vähenee tai poistuu Vasteen valmennuksessa

Asiakkaamme ovat pystyneet lopettamaan tähän mennessä seuraavat lääkeaineet paastovalmennuksen aikana (23 eri lääkeainetta) Lääkitys lopetetaan aina asiakkaan oman lääkärin valvonnassa. Lääkeaineet on esitetty ATC- koodin mukaan lajiteltuna.

Professorin virheelliset käsitykset rasvamaksan (NAFLD) syntymekanismeista ja hoitamisesta

On jo olemassa hyvää tieteellistä näyttöä siitä, että hiilihydraatteja rajoittamalla rasvamaksa saadaan jopa parannettua. Hyvänä esimerkkinä voidaan mainita arvostetun Cell Metabolism julkaisijan julkaisema tutkimus (Mardinoglu ja muut 2018), jossa on mukana monta suomalaista tunnettua alan…

Farmasisteille uusi työnkuva myös Suomessa?

Farmasistit tapaavat tyypin 2 diabeetikoita säännöllisin väliajoin heidän hakiessaan lääkkeitä apteekista. Saman asioinnin yhteydessä farmasistit pystyisivät antamaan oikeanlaista (hiilihydraattirajoitteista) ruokavalioneuvontaa ja neuvomaan esimerkiksi insuliiniannosten muutoksissa ja muiden…

Punainen liha ja heikko tieteellinen näyttö

Satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset (paras tieteellinen näyttö) ihmisillä osoittavat, että punainen liha ei ole terveydelle haitaksi

Henriikka peruutti tyypin 2 diabeteksen ja rasvamaksan Vasteella

”Kiitos Tuomas! Ei ole vaikeata noudattaa valmennusta, kun noudattaa tarkasti ohjeita, joita saa valmentajalta. Tuomas sanoi aloituskeskustelussa, että hyviin tuloksiin päästään, kun noudatetaan ohjeita ja niin päästiin! Tuomaksen omakohtainen kokemus paastosta toi ”katu-uskottavuutta”.…

Riitta voitti tyypin 2 diabeteksen ja selätti samalla 7 eri lääkeainetta.

Tavoitteena oli selättää diabetes ja sitä kautta päästä eroon säännöllisestä diabeteslääkityksestä. Saavutimme tavoitteen ja paljon enemmänkin! 6kk valmennuksen aikana Riitan diabetes saatiin remissioon (HbA1c ja fP-Gluk veriarvot terveen tasolla ilman lääkityksiä), hän tiputti 34,9 kg painoa,…

Lääkityksen tarve vähenee paastovalmennuksessa

Vähentämällä blogissa mainittujen lääkkeiden käyttöä voidaan saavuttaa asiakkaan terveyden palauttamisen lisäksi merkittäviä yhteiskunnallisia säästöjä.Finterveys 2017 -tutkimuksen mukaan Suomessa oli yli 2,5 miljoonaa ylipainoista aikuista (Koponen ja muut 2017)). Yli 500 000:lla suomalaisella on…

Nivelreuma remissioon Vasteen ruokavalion ja paaston avulla

Nivelreuma on autoimmuunisairaus, jossa kehon oma immuunijärjestelmä hyökkää terveiden solujen kimppuun luullen niitä vieraiksi taudinaiheuttajiksi. Paastovalmennuksen avulla asiakkaan sairaus saatiin remissioon ilman lääkehoitoa.

Muistatko vielä case Eijan?

HUONOA OLOA, INHOA JA HÄPEÄÄ -Inhosin sitä, että minulla oli verenpaine- ja diabeteslääkitys. Varsinkaan toinen diabeteslääke, Metformiini, ei sopinut minulle ollenkaan, eikä sen tilalle annettu vaihtoehtoa. Minua hävetti se, että olin päästänyt itseni kuntoon, jossa tarvitsin lääkitystä  – Eija…

Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS) ylidiagnosointi / diagnoosin ”poisto” Case Mia

PCOS on sairaus, jossa naisen ovulaatio on häiriintynyt tai sitä ei ole, ja elimistö tuottaa liikaa miessukupuolihormoneja eli androgeeneja. Normaalin kuukautiskierron aikana munasarjoihin kertyy munarakkuloita kypsyvän munasolun ympärille. Yleensä yksi näistä kasvaa kypsäksi ja loput surkastuvat…

Henkilökohtainen rasvanvarastoinnin sietokynnys (PFT)

Yksilön henkilökohtainen rasvanvarastointikyky selittää hyvin ilmiön, jossa tyypin 2 diabetekseen ja metaboliseen oireyhtymään sairastuu kaiken painoisia ihmisiä. Saattaa olla lihavia ihmisiä, jotka ovat metabolisesti aivan terveitä ja normaalipainoisia ihmisiä, jotka sairastuvat tyypin 2…

Milloin ja miten kolesterolista tulee vaarallista?

Tyydyttynyt rasva saa LDL:n nousemaan, mutta hiilihydraatit (sokeri, glukoosi, fruktoosi) saavat aikaan LDL:n vaurioitumisen ja hapettumisen. Veren korkea glukoosipitoisuus johtaa glykaatioon (sokeroitumiseen) LDL:ssä, mikä saa aikaan LDL -partikkelin pienenemisen ja mahdollistaa verisuonenseinämän…

Biokemia – elämäntiede

Biokemiasta on tullut perusta ymmärrykseen, mitä erilaisissa biologisissa prosesseissa tapahtuu. Se on tarjonnut selitystä sille, kuinka erilaiset sairaudet syntyvät ihmisissä, eläimissä ja kasveissa.

Tyypin 2 diabetes remissiossa

Jari omistautui paastovalmennukseen täysin ja sai tyypin 2 diabeteksen selätettyä huikein tuloksin.

Tyypin 2 diabetes remissioon

Kristine ei tarvitse lääkityksiä tyypin 2 diabetekseen ja HbA1c ja fP-gluk ovat viitearvoissa. Toisin sanoen tyypin 2 diabetes on remissiossa.

Diabeteksen kustannukset

Tyypin 2 diabeetikoiden määrän kasvaessa myös menot kasvavat. Kustannukset syntyvät monista eri tekijöistä joten säästökohteitakin löytyy useita. Tyypin 2 diabeteksen ennaltaehkäisyllä ja etenkin remissiolla olisi mahdollisuus saavuttaa  suuria säästöjä niin terveydenhuollossa kuin…

Vuoden seurantatulokset paastovalmennuksesta

Vuoden paastovalmennuksen aikana veriarvot ovat parantuneet, diabeteslääkitys ja verenpainelääkitys jäänyt pois ja painoa pudonnut melkein parikymmentä kiloa.

Peruutettu: Insuliiniresistenssi ja hiljainen tulehdus

Päivi toteutti kolmen kuukauden valmennusrutistuksesta elämänmuutoksen ja hiljainen tulehdus saatiin poistumaan.

Blogi

Olemme avanneet uuden Paastoilua- nimisen blogin! Blogia kirjoittavat Maiju ja Tuomas Javanainen. Sisältö tulee olemaan tiede- ja tietopainotteinen, unohtamatta mielipidekirjoituksia ja kannanottoja.